COME LE ASPETTATIVE CREANO SOFFERENZA

Nuovo video 📽️🎥

Spesso ci aspettiamo qualcosa da persone amate, colleghi, parenti…
Le aspettative danneggiano noi ma anche i nostri rapporti.

Come si fà a risolvere questo grande ostacolo?

🌟 Se vi è stato utile questo video CONDIVIDETELO e ISCRIVETEVI al canale per continuare a ricevere contenuti di questo genere. 
Grazie 🙏❤️🌟

AIUTARE O NON AIUTARE?

A volte mi trovo in mezzo alle persone che avrebbero bisogno di aiuto ma resto con le mani bloccate.
Ho imparato che si può aiutare solo chi ti PERMETTE di aiutarlo.
Lo sò che potrebbe sembrare strano ma è così.

Insistendo mi troverei davanti solo un muro ostile.
Allora resto ferma e osservo.
Aspetto in silenzio di vedere come si evolve la situazione.
Ovviamente pronta ad agire nel momento giusto.

Se cerchi di aiutare qualcuno che non è pronto ad ascoltare non ti capirà.
Non è cattiveria o testardaggine.
Semplicemente non ha INFORMAZIONI, CONVINZIONI E ESPERIENZE in base alle quali valutare quello di cui parli.

È come insistere a parlare in cinese a un arabo.
Non ti può capire!

Insistere porterebbe danni a tutti e due.
Si consuma soltanto tantissima energia.
E tutto il resto rimane uguale.

Quindi come in un gioco di pazienza resto vicino, ma lascio la libertà di scegliere se continuare a sbattere la testa o cercare una nuova strada.

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️


SONO IMMENSAMENTE GRATA

In questo periodo della mia vita
Mi sembra di essere più grata che mai

Ogni mattina ringrazio
Per la mia vita
Per tutto il coraggio che ho
Per tutte le persone che amo
Per tutte quelle volte che ho sognato
Per tutte quelle volte che anche se non credevo in me, ho avuto fede nei miei sogni

Mi sembra di essere arrivata finalmente a destinazione
Dopo aver viaggiato a lungo
Tra varie critiche di chi avevo intorno
E chi cercava di dissuadermi

Mi dicevano di scendere dalle nuvole
Di dover essere realista
Mi dicevano che “dovevo” fare tante cose
Mi mettevano davanti agli impegni senza anima e senza passione

A volte ci provavo
Ma mi sentivo appassire come un fiore
Ogni volta che mi sono adattata
Sentivo morire una parte di me

Qualche volta ho fatto finta
Cercando di provare a vivere la vita
Così come volevano gli altri
Ma ogni volta dentro di me c’era quella MUSICA
E il ritmo era diverso, allegro
LA VALIGIA nella quale portavo i sogni più belli
La MAGIA grazie alla quale credevo fortemente di avere ragione a continuare a sognare
E le, NUVOLE per farmi vivere in mezzo alla gente ma nel mio mondo ovattato, lontano dalle loro realtà

Ogni giorno ho le conferme che avevo ragione io
Sono grata di aver resistito continuando a sognare
Seguendo sempre il mio cuore!


❤️❤️❤️

COSA PENSERANO GLI ALTRI? PAURA DEL GIUDIZIO!

Nuovo video 📽️🎥

L’ostacolo che mi ha frenato per tantissimi anni era la paura del giudizio.
In realtà vivere chiedendosi costantemente cosa penseranno e cosa diranno gli altri non la chiamerei vita.
È come mettersi da soli dentro a una gabbia.

Spesso questi pensieri erano soltanto il frutto della mia immaginazione ma sembravano come delle ombre che coprivano tutta la mia vita con la paura.

Oggi compio 40 anni e giorno dopo giorno continuerò a condividere le mie esperienze con ostacoli come questo e come l’ho superati.

Raccontami la tua esperienza con la paura del giudizio.

Grazie! 🙏❤️

COME DIMAGRIRE VELOCEMENTE

Nuovo video 📽️🎥

Ho vissuto circa 10 anni in un corpo che non riconoscevo e soprattutto non accettavo.
Poi sono dimagrita quasi senza accorgermene.

Io che non ho mai seguito una dieta perché dopo il primo giorno abbandonavo l’idea di dimagrire e tornavo alle mie sofferenze, sono dimagrita velocemente.

Non riuscivo a mettermi i limiti pesando quello che mangio.
Mi opprimeva anche solo l’idea di essere così limitata per settimane, mesi o addirittura anni.

Poi un giorno cercando tutt’altro, ho trovato il libro che mi ha cambiato la vita.
Mi ha fatto tornare la fiducia nel mio corpo.
Perdendo il peso, ritrovavo me stessa… quella di una volta.
❤️❤️❤️

Il libro ➡️ https://amzn.to/2XJ50fY 

Le immagini provengono da ➡️ https://pixabay.com/it/  ❤️

COME LE PAROLE CREANO LA REALTÀ (+ un piccolo test per verificarlo)


Nuovo video 📽️🎥

La parola è come un arma.
Può essere usata sia per i complimenti che per le critiche.
La parola ha un ruolo da protagonista nella creazione del film della nostra vita.

Perché allora continuiamo a usare fiumi di parole contro di noi e contro gli altri?
Probabilmente perché ancora inconsapevoli del suo potere.

Dopo aver visto questo video, non potrete più fare finta di niente.
Usate la parole come fossero la vostra bacchetta magica!

Create la vita usando solo le parole colorate di rispetto e di amore verso voi stessi e verso tutti quelli che vi circondano.

Provate a indovinare quando pagavo l’affitto quando creavo quel ritardo?
Ps. Era una formula matematicamente precisa e scontata!

❤️

COME VIVERE DAVVERO LA VITA?

Nuovo video 📽️🎥

https://youtu.be/36z4jxC9df8

“Ogni mattina in Africa, come sorge il sole, una gazzella si sveglia e sa che dovrà correre…”

Ecco è così che viviamo la nostra vita, tutti i giorni.
Anche quando abbiamo i giorni di riposo cominciamo a rincorrere gli impegni.
Sempre di corsa.
Tutta la vita a rincorrere qualcosa.

E poi?
Di tutto questo quando ci “spoglieremo del nostro corpo” non porteremo niente con noi.

E allora fermiamoci a riflettere.
Sicuramente c’è qualcosa che possiamo e dobbiamo cambiare.
RICORDIAMOCI DI VIVERE!
❤️❤️❤️

⭐ Articolo del quale parlo nel video:
➡️ https://scrivoacolori.com/2018/12/08/vita-e-adesso/